現代人は日々ストレスと戦っています！ストレスは溜まりすぎると健康を蝕む原因にもなります。そんなストレスを汗で昇華してしまいませんか？
おゆみ野スクエアには、FIGHTDO®、KICK OUT、ボクササイズ、ミットうちボクササイズの4つの格闘系エクササイズがあります！
まず、ラディカルフィットネスのFIGHTDO®は、各種格闘技の動きと軽快な音楽がマッチした世界中で大人気のエクササイズです。
あくまでも風ですので、格闘技が初めてでも運動初心者でも安心して参加できます。担当は「プロテインが大好物、藤田IR」です。
次は、ムエタイのキックを中心に下半身に効果的なKICK OUT、こちらは音楽がなれば無敵！音楽が鳴る前は実はチキン（笑）な「大門（おおかど）IR」が
担当致します。ヒップアップには最適ですよ！
最後は、「台湾とスィーツを愛する井手IR」の担当のボクササイズとミット打ちのボクササイズ！音楽に合わせて動くだけでなく、実際にグローブをはめてミットに打ち込む快感は、貴方を虜にするでしょう。殴りたい相手を思い浮かべて思い切り殴ってストレスを発散しましょう！
4月8日までは1レッスン￥1000で体験できますよ！ぜひお試し下さい！
